Blog
Inštruktori jogy
Spoznajte ľudí, ktorým joga ovplyvnila život tak, že sa stala zmyslom ich života. Vybudovali jogové komunity, otvorili školy a štúdiá jogy a povzbudzujú nadšencov a priaznivcov jogy v cvičení.
Blog
Inštruktori jogy
Spoznajte ľudí, ktorým joga ovplyvnila život tak, že sa stala zmyslom ich života. Vybudovali jogové komunity, otvorili školy a štúdiá jogy a povzbudzujú nadšencov a priaznivcov jogy v cvičení.
Matej Štepita: Veľmi mi záleží na tom, aby joga podporovala aj duševné zdravie
Matej Štepita, predseda Profesijného zväzu učiteľov jogy na Slovensku, k joge pričuchol počas dospievania vďaka svojej mame. Kto ho v joge inšpiruje, prečo sa stal lektorom jogy a čo prináša zväz učiteľov jogy , si prečítate v našom rozhovore.
Rozhovor s Fredym Ayisim
Charizmatický Fredy Ayisi patrí medzi priekopníkov jogy, bojových umení a moderného tanca na Slovensku. V článku nájdete aj jeho 3 užitočné rady, ako mať zdravé telo a pokojnú myseľ. Sú TOP 😉